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关于脂肪肝（MASLD/NAFLD）的通俗指南——它是什么、为什么提示代谢风险、临床医生如何发现和监测、哪些生活方式改变有帮助、纤维化进展风险以及何时寻求紧急帮助。仅供健康教育，不能替代医生诊断。
2026年5月25日
关于肥胖定义、BMI局限性、腰围、代谢综合征诊断标准、胰岛素抵抗、心血管和代谢风险、生活方式方法、临床选择以及何时就医的通俗指南。仅供健康教育——非医疗建议。
